剧情简介
同名剧集《爱很美味》于2021年末播出后好评如潮，因其对女性困境的轻盈描述和对女性友情的真实塑造备受观众认可，一跃成为当年口碑黑马剧集，而电影《爱很美味》自启动之时便引发观众和剧粉的翘首期盼，点映首日迅速引起讨论，频登各平台热搜，“剧粉表示很满意”、“原班人马看起来真的太爽了”、“还是熟悉的感觉，还是那个味”，口碑获赞不负期待，收获剧粉一致认可。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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